Vattenträning

Idag har vi varit och tränat vatten igen :)) Mycket simning blev det som är mums för konditionen! La ut bollar på långa linjetag eller dirigeringar. Tycker dom skötte sej mycket bra båda två, även om dom vid något tillfälle ville välja väg ner till vattnet...stod en bra bit upp på land  och skickade snett efter stranden som var sank myrmark. men det blev kanonbra träning.Yvonne och Alli var med och även hon gjorde lite kortare linjetag på vattnet vilket hon fixade galant! Kul! Så kastade vi lite markeringar till varann. Alli två enkelmarkeringar och Cosy o Kelly fick varsin dubbel. Cosy jätteduktig men Kelly strulade till det lite på sin andra. När dom hämtat sina markeringar så fick dom simma på några långa vattendirigeringar igen :)

Igår kväll var jag ute och cyklade en sväng med hundarna och la även långa linjetag efter vägen så det  blev  lite intervallträning igår oxå. Nu ska dom bli riktigt starka och orka med alla prov framöver ;)..och även matte ska förhoppningsvis orka med ;)



Överst Cosy och sedan Kelly på två foton.
Tyvärr kunde jag inte ta mer foton för det regnade lite till o från.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0